للقضاء على حموضة المعدة.. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة بوابة العاصمة
الصفحة الرئيسية

آخر الأخبار

 
   المرأة  

للقضاء على حموضة المعدة.. تجنب هذه الأطعمة والمشروبات


اضيف بتاريخ : 09/08/2017 الساعة : 10:22:53

صورة أرشيفية
عهد فخر

تعد حموضة المعدة من الأشياء التي يعاني منها الكثير، وتحدث بسبب حدوث خلل في بالصمام المريئي المُعدي، وارتفاع نسبة الحموضة في المعدة بسبب التدخين والأطعمة الغنية بالدهون، ويعتبر هذا الأمر شعور شائع ولا يسبب خطورة على الإنسان، وقد تظهر بعض الأعراض المصاحبة للحموضة منها صعوبة البلع والسعال والتهاب الحلق، ولكن هناك بعض المشروبات والأطعمة التي تزيد من حموضة المعدة يجب عليك الحذر عن تناولها.

وترصد «بوابة العاصمة» بعض الأطعمة والمشروبات التي تسبب حموضة المعدة:-

1-عصير البرتقال

تحتوي عصائر البرتقال على نسبة عالية من الأحماض العضوية التي تزيد من معدل الحموضة في المعدة، فالكثير يبدأ يومه بتناول كوب من البرتقال، ولكن ينصح بعدم تناول ذلك على معدة فارغة.


2-الفراولة والتوت البري

من أكثر الاطعمة التي يتناولها الناس بكثرة في فصل الصيف هى الفراولة والتوت بأنواعه، وبالرغم من أنها يحتوي على الفوائد الغذائية للجسم، إلا أنها تحوي نسبة كبيرة من المواد التي تحفز على إفراز العصارة المعدية وتسبب الحموضة.


3-اللحوم المشوية

من الأطعمة التي يعشقها الكبار والصغار وبالرغم من مذاقها الممتع إلا أن هذه اللحوم وخصوصًا الحمراء منها تعتبر أصعب الأغذية للهضم، لاحتوائها على كميات كبيرة من البروتين والدهون.


4-المشروبات الغازية

المشروبات الغازية تحتوي على كمية كبيرة من الغازات، حيث بعد ساعات من شربها تبدأ الغازات بالخروج، وعندها تخرج أيضا كمية معينة من الحامض إلى المريء وتسبب لكم الحموضة.


5- الطماطم

من أكثر الخضروات التي نتناولها بكثرة وخصوصا في فصل الصيف، وبالرغم من فائدتها الكبيرة لصحة القلب والشرايين، إلا أن عصارتها تحوي على نسبة عالية من الأحماض التي تتسبب بأعراض الحرقة وحموضة المعدة.


حموضة المعدة عصير البرتقال اللحوم المشوية الطماطم المشروبات الغازية صحة بوابة العاصمة

  أهم الأخبار  

مصرع 11 شخصا إثر اندلاع حريق هائل شرقي الصين

أرسنال في مواجهة بروميتش بالدوري الإنجليزي

«برزاني» يدعو سكان كردستان للمشاركة في الاستفتاء

مقاتلات الحرس الثوري تشن غارات على معاقل «داعش» بسوريا

«تضامن النواب» تعقد جلسة حوار مجتمعي لبحث الزيادة السكانية

مليون و486 ألف طن غازات عبرت قناة السويس خلال أغسطس الماضي

 عدد المشاهدات: 119

 تعليقات الفيس بوك

 

  • اقــــرأ أيــــضا
  • الأكثر قراءة

فيديوهات العاصمة






   

  فيديوهات العاصمة  

ads