المرأة - بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة
بوابة العاصمة بوابة العاصمة
الصفحة الرئيسية

آخر الأخبار

 
بالفيديو.. «جروب بنات» لمقايضة السلع على الـ«فيس بوك»
الثلاثاء 25-09-2018 5:36:41 مساء
قالت أميرة عمر مؤسسة جروب «barter deals»، إن فكرة الجروب تم اختيارها بسبب التزايد المستمر على التسوق الإلكتروني وما يحدث خلاله من أضرار على المشتري، كعدم مناسبة المنتج له، بالإضافة إلى عدم قدرته على إستبدال أو إعادتها للبائع مرة أخرى.
«البلكونات مش للكركبة».. تعرفي على كيفية تنظيم الركن الشمالي بالمنزل
الثلاثاء 25-09-2018 3:37:18 مساء
"مش مجرد بلكونات".. عادة ما يصنع البعض من البلكونات مكان لوضع أشياء غير مستعملة بها، بعيدًا عن نظام البيت، فأصبحت مكانًا للـ"كركبة"
لراحتك.. تعرفي على مميزات «ركن القهوة» في منزلك
الاثنين 24-09-2018 4:16:45 مساء
ظهرت موضة "Coffee Corner" في المنازل، لعشاق "القهوة" و"النسكافية" وغيها من المشروبات المنبهة، التي أصبحت جزء أساسي لا يستغني عنه في الكثيرين في حياتهم اليومية، خاصة عند استيقاظهم من النوم، ليعطيهم النشاط والحيوية، التي تساعدهم على تأدية مهامهم اليومية.
بالفيديو.. الطريقة الصحية والصحيحة لتخزين الأسماك
الاثنين 24-09-2018 1:31:28 مساء
قالت كريس نصرانى، اختصاصية التغذية العلاجية، إن هناك شروط لتخزين الأسماك، موضحة أن السمك يحتوي على دهون غير مشبعة وهى التى تتسبب فى اظهار رائحة الزفارة".
بالفيديو.. كريس نصرانى توجه نصائح للمرأة فى أول 3 شهور من الحمل
الأحد 23-09-2018 2:27:23 مساء
قالت كريس نصرانى، اختصاصية التغذية العلاجية، إن المرأة فى أول ثلاث أشهر من الحمل، عليها أن تتناول الاطعمة المفيدة حتى يستفيد منها الجنين.
بالفيديو.. طريقة تحضير كيكة بالزنجبيل والليمون
الأحد 23-09-2018 2:19:38 مساء
قدمت كريس نصرانى، اختصاصية التغذية العلاجية، خلال حلقتها من برنامج "صحتين"، المذاع عبر فضائية "تن"، اليوم الاحد، طريقة تحضير كيكة بالزنجبيل والليمون.
بالفيديو.. الطريقة الصحيحة والمضمونة لـ تحضير سمك بالخضار
الأحد 23-09-2018 2:10:17 مساء
قدمت كريس نصرانى، اختصاصية التغذية العلاجية، خلال حلقتها من برنامج "صحتين"، المذاع عبر فضائية "تن"، اليوم الاحد، الطريقة الصحية والمضمونة لـ تحضير سمك بالخضار.
خبيرة تغذية تكشف حقيقة هل يساعد «اللب السوري» في خسارة الوزن
السبت 22-09-2018 4:20:40 مساء
أكدت رنا عرفة، خبيرة التغذية والصحة العامة، خلال حوارها مع الإعلامي حسام مصطفى، مقدم برنامج ضوء أخضر، أن اللب السوري ، لايعد من التسالي التى تساعد على التخسيس ا
هالة فهمي تقدم مشروب صحي شامل جميع أنواع العناصر الغذائية
السبت 22-09-2018 2:52:03 مساء
قامت الشيف هالة فهمي، خلال حلقتها من برنامج "سفرة وطبلية"، المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، اليوم السبت، بمفاجأة الجميع وقدمت مشروب صحي شامل جميع أنواع العناصر الغذائية.
بالفيديو.. أفضل الطرق لتحضير الـ «بيف التايلاندي»
الخميس 20-09-2018 5:14:58 مساء
من الوجبات الغذائية ذات الطعم المفضل والتحضير السريع، البيف التايلاندي، الذي يهتم الكثير بمعرفة طريقة تحضيره ومقادير مكوناته.
«ماسكات القرفة وعصير الطماطم».. للحصول على بشرة صحية خالية من حب الشباب والتجاعيد
الأربعاء 19-09-2018 12:11:37 مساء
تعاني العديد من الفتيات من بعض مشاكل البشرة منها حب الشباب والهالات السوداء والتجاعيد، ونستعرض في التقرير التالي أهم الماسكات لعلاج هذه المشاكل.
بالفيديو.. طريقة عمل طاجن «بسلة السردين» سريعة ومفيدة
الثلاثاء 18-09-2018 6:10:25 مساء
تعتبر وجبة السمك من أشهى وأفضل المأكولات ذات القيم الغذائية المرتفعة، والتي تعمل على زيادة التركيز عند الأطفال والكبار.
بالفيديو.. بنت صعيدية توضح رد فعل المجتمع من فكرة تأليفها «الشعر»
الاثنين 17-09-2018 4:38:11 مساء
قالت الشاعرة حبيبة الزين، إن فكرة إلقائها الشعر قوبلت بتعليقات كثيرة حول كيفية إلقاء البنت الصعيدية شعر، مشيرة إلى أن التجربة جعلت الجمهور يتقبل الموقف، بل أبدى إعجابه بما تقدمه.
من العشرين للأربعين.. ما هي المكملات الغذائية التي تحتاجها بشرتك؟
الاثنين 17-09-2018 3:03:32 مساء
كل مرحلة عُمرية تمر بها أي سيدة بحاجة منها إلى عناية واهتمام، سواء من خلال إتباع نظام غذائي صحي معين، مع الاهتمام بتناول مكملات غذائية تكسب الجسم مزيد من التوازن واللياقة والحركة مهما تقدم بها العمر.
بالفيديو.. آخر تقليعة عرض أزياء فوق الماء
الأحد 16-09-2018 10:10:30 صباحاً
عرض برنامج "صباح الخير يا مصر" والمذاع عبر فضائية "الأولى" اليوم الأحد، آخر تقليعة عرض أزياء فوق الماء.
اهتمي بهذه الأماكن في وجهكِ.. ستبدين أصغر سنًا
السبت 15-09-2018 8:04:10 مساء
عندما نتحدث عن العناية بالبشرة، لأنها أول مكان تظهر به خطوط وعلامات التقدم بالسن، وعليكِ التركيز على مكانين الأكثر تعرضا لعلامات التقدم في السن وهما منطقة ما حول العينين وما حول الفم. ولكن لماذا هذين المكانين في الوجه.
بالفيديو.. أفضل الطرق لإنقاص وزنكِ بعد سن الثلاثين
السبت 15-09-2018 6:10:43 مساء
قالت الدكتورة، دعاء سهيل، خبيرة التغذية، إن المرأة من سن الـ 30 إلى 40، تفقد فى كل عام من الـ 10 القدرة على فقد 50 سعر حرارى، موضحا أن المرأة عندما تصل لـ سن الـ 40، تفقد القدرة على فقد 500 سعر حرارى.
بالفيديو.. نصائح لكل أم لتأهيل طفلها لاستقبال الدراسة
السبت 15-09-2018 4:51:20 مساء
قال الدكتور عمرو عادل، خبير التنمية البشرية، إنه لابد من تهيئة الطفل قبل الدخول للدراسة، كأنها تحضر له كتاب من مادة دراسية معينة لتهيئة مخه لاستيعاب المواد الدرايبة، لافتًا إلى أنه يجب تربية الطفل على تحديد الأهداف والسعي لتحقيقها منذ الصغر.
إليكِ طريقة عمل بيتزا السبانخ بخطوات سهلة.. تعرفي عليها
السبت 15-09-2018 3:14:24 مساء
تعتبر البيتزا من أكثر المأكولات الشهية الرائجة حول العالم، وهي، من الأكلات الإيطالية المشهورة، يُفضلها الصغار والكبار لطعمها المميز دائمًا، وهي من الوجبات التي يمكن تناولها في الإفطار أو الغداء أو في أوقات المساء بصحبة الأصدقاء.
بالفيديو.. طريقة عمل السوسيس بالبيض
السبت 15-09-2018 1:46:17 مساء
قدمت الشيف هالة فهمي، خلال حلقة اليوم، السبت، من برنامجها "سفرة و طبلية" المذاع على فضائية "صدى البلد"، طريقة عمل السوسيس القلب بالبيض.
  • اخر الاخبار
  • الأكثر قراءة




   

  فيديوهات العاصمة  

ads